Как подготовиться к беременности женщине и мужчине

В ожидании ребенка полезным, а порой даже необходимым, является индивидуальный календарь беременности. Он позволяет женщине знать, как растет и развивается плод, отслеживать, соответствует ли ее развитие малыша врачебным стандартам и нормам, а также эффективнее готовиться к родам. К тому же календарь беременности познавателен, ведь и будущей маме, и будущему отцу будет интересно узнать, чем занят в материнской утробе будущий наследник или маленькая принцесса, что малыш уже умеет. А потому осталось лишь научиться составлять такой календарь.

Содержание

Изменение организма женщины по неделям

Что нового вы можете узнать о себе? Не секрет, что на каждой неделе организм женщины станет меняться. В календаре на каждой неделе беременности вы узнаете о том что происходит внутри вас, как все ваши органы подстраиваются под нужды растущей матки, как головной мозг управляет и контролирует вашу беременность.

Как подготовиться к беременности женщине и мужчине

  • Для того чтобы начать подготовку к беременности, партнерам необходимо изменить свой образ жизни, наладить питание, очистить организм, убрать вредные привычки, пройти необходимые исследования и сдать анализы, а также настроиться не только физически, но и эмоционально.
  • Женщине необходимо проконсультироваться с гинекологом, ЛОРом, терапевтом и стоматологом. В зависимости от того, какие заболевания были или есть у женщины, ей дополнительно могут посоветовать пройти консультацию у окулиста или эндокринолога.
  • Мужчинам же стоит сходить к терапевту, урологу и стоматологу. По показаниям семейной паре могут порекомендовать посетить генетика. Кроме того, будущие родители должны внести в свою жизнь еще вот такие коррективы.

Изменение образа жизни

Если вы работаете на таких вредных производствах, как типография, химические лаборатории и т. д., то перед планированием беременности вам лучше сменить свою сферу деятельности.

Кроме того, с решением о зачатии ребеночка должны из вашей жизни уйти дискотеки и бары до утра. Ваш режим должен быть отрегулированным, а организм должен получать достаточное количество времени для отдыха.

Питание

Если вы любитель посидеть на диетах, то сейчас это не самое подходящее время. Ваш организм должен получать достаточное количество минералов и витаминов для того, чтобы он мог восстановиться и набраться сил перед грядущими событиями.

Алкоголь и табакокурение

Разумеется, что от любых вредных привычек стоит отказаться как можно раньше, причем это стоит в обязательном порядке делать не только женщине, но и партнеру. Активное употребление алкоголя или курение могут привести к развитию хромосомных патологий у плода, а также спровоцировать развитие —гипотрофии— или выкидыша.

Очищение организма

Это замечательно, если вы перешли на правильное, рациональное питание. Но и этого в некоторых случаях может быть недостаточно. Наш организм круглосуточно подвергается стрессу, влиянию плохой экологии и пагубных привычек. И теперь он просто нуждается в дополнительном очищении. Используйте специальные детокс-программы.

Выбирайте 1 день в неделю, который вы сможете сделать разгрузочным. Для этого оставьте в рационе только нежирный кефир, свежевыжатые соки, фрукты или сухофрукты. Уже через пару недель вы заметите улучшения в работе желудочно-кишечного тракта, печени и организма в целом.

Кроме того, взяв за правило устраивать такие «выходные» для организма, со временем вы сможете отметить, что не так быстро и сильно устаете, в то время как нагрузка осталась прежней. Важно также взять себе за правило выпивать в день 1,5 л воды и начать заниматься спортом.

Прием контрацептивов и планирование беременности

Все мы знаем, что ни один контрацептив не способен обеспечить 100%!гарантию. Особенно, что касается употребления оральных контрацептивов. Они могут «пропустить» нежелательную беременность, если упустить несколько простых правил.

Например, если вы пропускаете употребление лекарства более чем на 12 часов, риск забеременеть возрастает; алкоголь и некоторые лекарственные препараты притупляют действие контрацептивов; если в течение трех часов после приема у вас произошла рвота или диарея.

Но стоит учитывать, что при планировании беременности, как только вы прекращаете пить противозачаточные средства, ваши яичники начинают работать с удвоенной силой, тем самым повышается шанс забеременеть.

Физическая и эмоциональная подготовка

Вам стоит быть «подкованными» не только в плане здоровья, но еще и эмоционально и даже физически. Уже давно доказано, что мысли материальны. Если вы будете ко всему относиться легко и с позитивом, то так оно и будет.

Ваша беременность и роды пройдут легко и незаметно. Что же касается физической подготовки, то во время беременности и после рождения малыша большая нагрузка идет на спину, а потом на руки. Если вы начнете укреплять эти мышцы еще до беременности, то вам потом будет легче справиться с растущей нагрузкой.

Кроме того, важным навыком в родах, да и при беременности, является умение расслабляться. Сейчас вы можете познать азы йоги или пилатеса. Эти знания вам очень пригодятся в дальнейшем.

Анализы

Давайте разберем, какие анализы нужно сдать перед планированием беременности, чтобы быть уверенной в состоянии своего здоровья. В первую очередь необходимо сходить на осмотр к гинекологу. Он проведет исследования, которые помогут исключить заболевания половой сферы, оценит состояние шейки матки. Для того чтобы он мог точно сказать свою оценку состоянию здоровья, ему необходимо сделать колькоскопию, мазок на флору и цитологию, а также УЗИ органов малого таза. В этот период также необходимо сдать анализ крови на наличие антител к вирусу краснухи.

При их отсутствии вам могут порекомендовать провести вакцинацию в течение трех месяцев. Также желательным является проведение прививки против гепатита В. Кроме того, многие специалисты рекомендуют сделать биохимический анализ крови. Он покажет, в каком состоянии в целом находится, как работает печень, желчный и ваш организм в целом.

Мужчине также необходима консультация врача-уролога. Врач обычно проводит осмотр половых органов, берет мазок на флору и проводит УЗИ простаты. При идеальном раскладе нужно сдать обоим супругам кровь на СПИД и сифилис.

Как подготовиться к беременности: советы родителям

Приняв решение о зачатии малыша, мужчина и женщина должны помнить о том, что рождение ребенка – это огромная ответственность и в этом сложном деле не всегда бывает все гладко. В связи с этим важно провести не только физическую подготовку, но и иметь правильный психологический настрой. Предлагаем вашему вниманию несколько советов, которые помогут спланировать беременность и предотвратить многие нежелательные последствия.

Рекомендуем:  Шестая неделя беременности

Фолиевая кислота во время планирования беременности

Врачи рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты за три месяца до предполагаемого зачатия. Это необходимо для насыщения организма витамином В9. Принимать препарат необходимо матери и отцу, ведь их биологический материал одинаково важен для здоровья будущего младенца. Значение фолиевой кислоты в период планирования малыша:

  • Здоровое развитие яйцеклетки.
  • Увеличение подвижности сперматозоидов.
  • Уменьшение количества некачественных мужских клеток.
  • Улучшение обменных процессов в организме.
  • Лучшее усвоение других витаминов и минералов.
  • Налаживание аппетита и функционирования системы пищеварения.

Кроме этого, фолиевая кислота способствует лучшему образованию красных кровяных клеток, повышению гемоглобина. Благодаря этому прием витамина В9 позволяет снизить риск различных пороков развития у плода. Ведь если в организме наблюдается дефицит тех или иных компонентов, это негативно сказывается на здоровье матери и младенца.

Дозировка препарата подбирается исключительно специалистом. Самостоятельно пить витамин В9 не рекомендуется.

Сбор анамнеза

Процедура сбора анамнеза проводится во время планирования зачатия ребенка в каждой клинике. Объясняется это тем, что риск передачи различных наследственных заболеваний довольно высокий. К заболеваниям, которые могут передаться на генетическом уровне относят сахарный диабет, гестационную артериальную гипертензию и другие патологии. Родители должны знать об этих рисках и внимательно отнестись к здоровью будущего малыша.

Лучшие витамины для женщин, готовящихся к оплодотворению

Для повышения женской фертильности крайне необходимы витамины группы В. Кроме этого, важно насытить организм витаминами группы А, Е, Д, К, С и другими. Современная фармацевтика предлагает широкий выбор препаратов, которые можно без опасения принимать в период планирования беременности и во время нее. Рассмотрим их:

  • Vitrum Prenatal. Готовиться к беременности следует заранее. В этот период врач может посоветовать женщине прием витаминов Vitrum Prenatal. Препарат содержит высокое количество витаминов и минералов, способствующих лучшей выработке женских гормонов. Благодаря этому вероятность зачать малыша значительно повышается.
  • Элевит Пронаталь. Данный комплекс идеально подходит как во время планирования беременности, так и в период вынашивания плода. Элевит содержит массу витаминов и железо.
  • Мама Алфавит. Биологически активная добавка, которую следует принимать каждые 4 часа. Несмотря на неудобство способа применения витамины положительно влияют на женский организм и развитие ребенка.
  • Прегнавит. Препарат доступный, поэтому пользуется популярностью. Недостаток его в том, что он не содержит йод и минералы. Их приходится принимать отдельно.
  • Компливит Мама. Комплекс включает витамины группы А, Д, Е и другие. Наилучшим образом препарат подходит для приема в теплое время года. Зимой необходимо принимать дополнительные витамины.

Любые таблетки женщина во время планирования беременности или в период вынашивания малыша должна принимать строго по назначению врача.

Неважно, первый раз она готовится стать мамой или последующий. Самостоятельное применение может принести вред организму мамы и ребенка.

Отказ от вредных привычек

Чтобы подготовить организм к такому ответственному заданию, как рождение малыша, очень важно отказаться от вредных привычек. Алкоголь и табак содержат массу вредных компонентов, поэтому их употребление самым негативным образом сказывается на вынашивании младенца. Кроме этого, табак угнетает процесс овуляции.

Курение во время беременности несет серьезный вред ребенку. На этом фоне развивается интоксикация плода и кислородное голодание. Алкоголь повышает вероятность отслойки плаценты и развития пороков у младенца.

Возможно, вам будет интересно:  Что показывает первый скрининг при беременности

Нормализация веса

Нередко слишком большой или низкий вес становится причиной трудностей с зачатием. Дело в том, что жировые клетки берут активное участие в обменных процессах организма. Если жира мало, нередко возникают нарушения менструального цикла, что ведет к бесплодию. Слишком большая масса тела также влечет за собой определенные проблемы с зачатием. Ожирение ведет к нарушению выработки женского гормона прогестерона.

В связи с этим женщине, планирующей беременность, следует соблюдать правильное питание, следить за своим весом. Кроме этого, важно соблюдать достаточную двигательную активность, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься гимнастикой. Мышечные волокна должны быть эластичными, так как это положительно влияет на ход беременности.

Комплексное медицинское обследование

Начать подготовку к зачатию ребенка следует с полноценного медицинского обследования матери и отца. Это является отличной профилактикой развития различных отклонений у ребенка. Это обследование включает такие этапы:

  • Осмотр женщины на гинекологическом кресле.
  • Сдачу мазка на венерические заболевания.
  • Медицинское обследование по ОМС.
  • Анализ крови на гормоны и другие показатели.
  • Мужчина должен пройти осмотр у уролога, сдать кровь.

Если у девушки случился выкидыш или замершая беременность, задача врачей заключается в поиске причин такого состояния. Как правило, причины заключаются в заболеваниях инфекционно-воспалительного характера, нарушениях гормонального фона.

Если роженица перенесла Кесарева сечение, во время подготовки ко второй беременности ей следует пройти ультразвуковое обследование. Если швы недостаточно зажили, планирование беременности лучше перенести на некоторое время. Несостоятельность матки может привести к расхождению швов и выкидышу. Женщинам после 40 лет необходимо перед зачатием проверить здоровье яичников. Иногда к этому возрасту наступает ранняя менопауза.

Хотите подробно узнать, что такое первый скрининг во время беременности? Тогда эта статья для вас.

Genetico-подготовка

Во время планирования малыша подготовка включает консультацию с генетиком. После 35 лет матери риск развития различных генетических заболеваний у малыша повышается, поэтому очень важно постараться свести их к минимуму. Это удается сделать с помощью выявления генотипа у матери и отца, носительства патогенных мутаций. В ходе исследования специалист может заподозрить развитие дальтонизма, тромбофилии, фенилкетонурии, ахондроплазии и других болезней.

В обязательном порядке необходимо пройти консультацию генетика парам, в чьем анамнезе было более двух выкидышей. Это связано с тем, что выкидыши часто являются следствием развития тяжелых генетических отклонений, несовместимых с жизнью плода. Медицинское обследование помогает выявить риски и провести необходимое лечение. При ЭКО пара должна постоянно находиться под наблюдением генетиков.

Планируем беременность при хронических заболеваниях

Во время вынашивания малыша нагрузка на все органы и системы матери значительно повышается. Это касается опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и мочевыводящей системы. В связи с этим при наличии хронических заболеваний следует принять усилия, чтобы их компенсировать. Это касается патологий сердца и сосудов, почек, печени и других органов.

При наличии сахарного диабета женщина должна взять заболевание под контроль. Это выполняется с помощью специальной диеты. При сахарном диабете также необходимы лекарственные препараты. Повышенный уровень глюкозы в крови негативно сказывается на развитии младенца. Если зачатие уже произошло, девушке нужно обязательно пройти глюкозотолерантный тест, позволяющий определить концентрацию сахара в крови. Как выполняется подготовка к тесту на глюкозу женщина может узнать у своего гинеколога. В государственных клиниках процедура проводится бесплатно.

Психологическая подготовка к материнству

Моральная готовность матери и отца во время планирования беременности – это важный аспект. От психологического настроя зависит весь процесс вынашивания малыша и родов, а также последующий уход за новорожденным. Во время планирования зачатия родители должны психологически настроиться на позитивный лад, постараться исключить стрессы и ссоры, при необходимости посетить психолога. Психологическое напряжение и стрессы часто являются причинами выкидышей и других проблем.

Посещение стоматолога

Чтобы подготовить себя к беременности следует обязательно посетить стоматолога. Сделать это рекомендуется обоим родителям. Если у мужа или жены есть больные зубы, лечение лучше провести до зачатия. Дело в том, что кариес является постоянным источником патогенной микрофлоры, что вызывает риск проникновения инфекции во внутренние органы. Это приведет к воспалительному процессу и снижению иммунитета матери.

Рекомендуем:  35-я неделя беременности

Отказ от контрацепции

Перед тем как запланировать беременность важно минимум за полгода отказаться от гормональных контрацептивов. Это может негативно повлиять на развитие плода. Если девушка принимала оральные контрацептивы, ей необходимо проконсультироваться с гинекологом. Дело в том, что женскому организму необходимо время для того, чтобы вернуться к самостоятельной регуляции гормонов.

На фоне отмены гормональных контрацептивов у женщины часто созревает сразу две яйцеклетки. Это может привести к тому, что девушка станет мамой двоих или троих детей.

Физические упражнения во время подготовки

За сколько нужно готовиться к беременности? Как уже было сказано, женщина должна помнить о будущем материнстве всю жизнь. Ей необходимо отказаться от вредных привычек, правильно питаться, постараться исключить стрессы, соблюдать достаточную двигательную активность. Для этого можно использовать список таких упражнений:

  • Наклоны вперед и в стороны.
  • Приседания.
  • Скручивания.
  • Упражнения ножницы и велосипед.
  • Отжимания.
  • Ходьба на месте.
  • Прыжки через скакалку.

Возможно, вам будет интересно:  Фемитест — тест на беременность

Отлично укрепляет мышечный каркас бег и плавание. Любые упражнения следует делать осторожно, следить за своим состоянием. Необходимо также ежедневно гулять на свежем воздухе, кушать достаточное количество фруктов и овощей, витаминов, минералов. Придерживаться правильного питания нужно обоим партнерам.

Чтение специальной литературы

Предгравидальная подготовка к беременности включает чтение специализированной литературы. О том, какие книги читать родителям, расскажет психолог или ведущий гинеколог. Можно почитать советы Елены Березовской о планировании зачатия и другую литературу. Отзывы супругов свидетельствуют о том, что такой вид подготовки очень важен для счастливого материнства.

Анализы Инвитро

Молодой паре, готовящейся к беременности, важно сдать все необходимые анализы. Сделать это можно в лаборатории Инвитро. Следует отметить, что анализы здесь платные, поэтому перед процедурой следует взвесить все «за» и «против». Если мамочка наблюдается в государственной клинике, лаборатория при этом учреждении, как правило, предоставляет свои бесплатные услуги.

Теплая семейная обстановка

Семейная пара должна помнить о том, что теплое общение без скандалов должно присутствовать не только во время беременности и после рождения ребенка, но и во время планирования зачатия. Психологическое спокойствие – это залог хорошего самочувствия мужчины и женщины.

Для этого нужно постараться свести к минимуму конфликты, научиться спокойно решать проблемы. Это не только поможет исключить различные осложнения во время беременности, но и укрепит семейные отношения.

Как проходит планирование зачатия для мужчин

Для представителей сильной половины планирование зачатия имеет такое же важное значение, как и для женщин. Связано это с тем, что качество семенного материала зависит от многих факторов. Например, от образа жизни, хронических заболеваний, вредных привычек, режима работы и прочего. Перед зачатием малыша мужчине необходимо сделать спермограмму. Это исследование позволяет дать оценку качеству мужских клеток. Для улучшения качества спермы отец должен соблюдать такие рекомендации:

  • Правильно питаться.
  • Отказаться от алкоголя и сигарет.
  • Постараться избегать стрессов.
  • Заниматься спортом.
  • Часто гулять на свежем воздухе.
  • Своевременно лечить острые и хронические заболевания.

Кроме этого, мужчине во время планирования малыша врачи не советуют посещать бани, сауны, принимать горячие ванны. Высокая температура негативно влияет на качестве семенной жидкости. Для поддержки мужского здоровья папе рекомендуется принимать витаминные комплексы. Отец должен обязательно сдать анализ на половые инфекции. Иногда они имеют скрытое течение, поэтому многие мужчины даже не подозревают о них.

Кроме физической готовности, папа должен осознать, что он готов морально. Этот аспект стоит не на последнем месте во время планирования беременности.

Правильное питание для супругов

Для зачатия здорового малыша женщина должна позаботиться о здоровом питании. Это важный этап планирования беременности. В таблице можно найти полезные и вредные продукты для мамочки на этом этапе.

Рекомендуемые продукты Продукты, которые следует ограничить
Овощи и фрукты Пища быстрого приготовления
Все виды зелени Сладкие газированные напитки
Злаки Сладкая выпечка, сдоба, торты, пирожные
Бобовые Жирные сорта мяса в больших количествах
Рыба и мясо Острые соусы, приправы, майонез
Орехи Рыбные и мясные полуфабрикаты и консервы
Кисломолочные продукты Картофельные чипсы, снеки
Сухофрукты Крепкий чай, кофе и другие напитки с высоким количеством кофеина
Сыр, творог, сливки Алкогольные напитки
Натуральные соки Жирные сорта рыбы в больших количествах
Морские продукты Орехи, цитрусы, яйца куриные в больших количествах
Зеленый чай Шоколад

Продукты из нерекомендуемого списка женщина может употреблять в очень ограниченных количествах. Полностью отказываться от них не стоит. Но в рационе должны преобладать злаки, овощи, фрукты, молочные, кисломолочные продукты и натуральные соки. Готовиться к беременности по-мужски с помощью правильного питания стоит не так тщательно, но от алкоголя и пищи быстрого приготовления стоит все-таки отказаться.

Работа на вредном производстве

Работа на вредном производстве отрицательно воздействует на организм женщины. В данном случае рекомендуют избегать вредных условий труда или максимально минимизировать воздействие неблагоприятных факторов.

После лапароскопии

После лапароскопии восстановление организма происходит на протяжении 60 дней. Только после такого промежутка времени следует начинать планировать беременность. По статистике беременность наступает в течение первого года после лапароскопии.

Важно! В первый триместр беременности женщина, перенесшая лапароскопию, должна находиться на полном контроле акушера-гинеколога.

Как считать?

Менструальный цикл у женщин разный. У одной длится 26 дней, у другой — 35 дней, и это можно считать индивидуальной особенностью, над которой медицина не властна. В основе акушерского метода лежит понимание одной простой истины — беременность не может наступить фактически ни в один из дней цикла, кроме овуляции. Именно в период выход зрелого ооцита из фолликула на поверхности яичника, где половая клетка зрела в первой половине цикла, происходит оплодотворение. До этого оно невозможно, поскольку для зачатия нужны две половые клетки — мужская и женская.

После выхода ооцит живет от 24 до 36 часов, и если за это время оплодотворение не происходит, женская половая клетка погибает, и зачатие в текущем цикле становится невозможным.

Но сперматозоиды живут дольше ооцита, а потому способов осуществления слияния клеток по сути два.

  • Произошла овуляция, и сперматозоиды уже ожидали женскую клетку в половых путях (если незащищенный половой контакт был не позднее, чем за 3-4 дня до овуляции).
  • Произошла овуляция, и в течение суток-полутора сперматозоиды прибыли в маточную трубу после эякуляции в результате незащищенного полового акта.

Как бы ни было, сам процесс слияния половых клеток родителей, который и дает начало новой жизни, происходит только в период овуляции, не позднее и не раньше нее.

Это существенно ограничивает возможности при зачатии, но сужает область поисков при определении срока беременности. По умолчанию считается, что случилась она в период овуляции. Для определения срока овуляции достаточно из длины цикла вычесть 14.

Но акушеры не считают беременность по овуляции, поскольку это может привести к существенным ошибкам. Дело в том, что овуляция может случиться как раньше предполагаемого срока, так и позднее. Если же женщина специально не отслеживает ее, не ведет учет всем половым актам в течение цикла, то факт смещения овуляции вообще установить никаким образом невозможно. Поэтому и используется акушерский метод — беременность начинают отсчитывать от первого дня менструации, которая была последней до задержки.

Важно! Нужно брать за основу именно первый день последних месячных, а не последний день менструации, поскольку цикл начинается с первого дня менструального кровотечения.

Акушерский подсчет не дает возможности установить срок беременности с точностью до дня, но для составления календаря беременности этого и не требуется.

Рекомендуем:  26 неделя беременности

Может показаться странным, что первый день месячных — это и есть первый день беременности, ведь эмбриона тогда еще даже не существовало. Поверьте, никакой ошибки нет — акушерский срок отличается от гестационного (срока существования малыша с момента слияния половых клеток родителей в день овуляции) примерно на две недели.

С вопроса о дате последней менструации начинается каждый визит беременной женщины к врачу. Это позволяет специалисту и будущей маме «сверить часы».

Таким образом, первый день последних месячных — это и есть первый день беременности. Далее отсчет ведут неделями, которые ничем не отличаются от календарных. Средняя продолжительность беременности в акушерских неделях — 40 недель.

Если вы все посчитали правильно, то на конец 40 недели придется предполагаемая дата родов.

Отдельно нужно сказать об акушерских месяцах и триместрах. В беременности три триместра, в каждом — по 3 календарных месяца.

  • первый триместр начинается с 1 недели и заканчивается 13 неделей включительно;
  • второй — с 14 недели по 26 неделю;
  • третий — с 27 недели и до родов.

В одном календарном месяце больше, чем 4 недели, и это не сложно заметить, просто посмотрев в календарь. А вот акушерский месяц сродни лунному: в нем 4 недели ровно, а потому в вашей беременности будет 9 месяцев в общепринятом календарном исчислении и 10 месяцев в акушерском исчислении срока.

Чтобы определить дату родов, можно воспользоваться одной из акушерских формул.

  • К первому дню последних месячных нужно прибавить девять календарных месяцев и еще семь дней.
  • Из первого дня последних месячных можно вычесть три месяца и к полученному значению прибавить семь дней.
  • К первому дню ваших последних месячных можно просто прибавить 280 дней.

Полученная дата будет именоваться заветной для всех беременных аббревиатурой ПДР — предполагаемый день родов. На практике, роды могут начать в любой из дней, начиная с 38 недели беременности и заканчивая 42 неделей.

Рассмотрим пример составления календаря своими силами.

  • Цикл у женщины длится 28 дней, месячные — 4 дня, последняя менструация началась 1 января 2019 года.
  • Из 28 вычтем 14, получим 14 день цикла. Это означает, что предположительно овуляция случилась 14 января, и эмбриональный срок считаем с этого дня.
  • Для определения срока беременности ведем отсчет с 1 января. Получаем, что на день овуляции было 2 недели беременности, а в день начала задержки – 4 акушерских недели.
  • Для определения срока родов пользуемся одной из приведенных выше формул и получаем, что это 8 октября 2019 года.

Можно купить готовый круглый акушерский календарик, который поможет быстро узнать дату, когда следует ожидать рождения малыша.

Внутриутробное развитие ребенка по неделям

Что вам даст наш календарь беременности? Всем беременным, даже тем, для кого это не первый опыт, интересно узнать, что происходит в малышом внутри вас. Вы узнаете когда малыш называется эмбрионом, а когда плодом, когда у него появляются ручки, ножки, когда начинает биться сердечко и он впервые слышит ваш голос, а также когда вы наконец узнаете мальчик это или девочка! В календаре расписаны все этапы развития ребенка по неделям. К примеру, вы можете отследить рост и вес ребенка на каждой неделе.

Узнаете как выглядит ваш ребенок на каждой неделе своего развития.

На каждой неделе вам будут представлены уникальные фотографии сделанные внутриутробно шведским фотографом Леннартом Нильсоном.

Этот талантливый фотограф сделал свои первые уникальные снимки еще в 1965 году. Десять лет он потратил на то, чтобы снять на пленку эволюцию эмбриона от зачатия до рождения.

Он изобретал разные аппараты и добился своего в одной из клиник Стокгольма, приспособив микрокамеру и микроосветитель на конец трубки цистоскопа. Снял тысячи уникальных кадров прямо в недрах матки и теперь вы неделя за неделей можете проследить за тем, как развивается ваш малыш!

Зачем нужно готовиться к беременности

Многие женщины задаются вопросом, зачем вообще нужна подготовка к беременности, ведь наши мамы и бабушки особо не готовились и выросли такие замечательные дети и внуки, как мы. Однако не стоит забывать, что со временем ухудшается состояние экологии, качество употребляемых продуктов, а также общие показатели уровня жизни снижаются.

Кроме того, сейчас очень редко можно встретить девственную девушку или парня, которые ждали встречи друг с другом для создания семьи и совместных детей. А наличие сексуального опыта у партнеров может говорить о наличии инфекций, которые очень часто протекают бессимптомно.

Поэтому не стоит думать, что подготовка к беременности – это еще один способ выкачать деньги из молодой семьи. Найдите того врача, который подходит именно вам, и вы готовы слушать и выполнять его рекомендации.

Главной целью подготовки партнеров является:

  • выявление и лечение заболеваний и инфекций, которые могут стать опасными для плода;
  • поддержание и стабилизация состояния в случае наличия хронических заболеваний;
  • контроль гормональной системы будущей матери;
  • достижение психологического настроя и готовности к вашей новой роли – родителей;
  • предупреждение развития генетических заболеваний малыша из-за вредных привычек партнеров;
  • укрепление иммунитета и здоровья будущих родителей, что поможет более легко пережить беременность и роды.

К какому врачу обращаться

Куда обратиться во время подготовки к беременности и к какому врачу идти? Чтобы физически и морально приготовиться к вынашиванию малыша молодой паре следует посетить не одного специалиста. Давайте узнаем, каких врачей проходят пары. Прежде всего, следует записаться на прием к гинекологу. Кроме этого, понадобится помощь генетика, уролога, семейного психолога. Иногда требуется посещение кардиолога, стоматолога, иммунолога и других врачей. На протяжении всего периода вынашивания ребенка ведущий гинеколог будет вести специальный протокол или дневник, в котором будут собраны все данные о здоровье матери и ребенка.

Каких врачей нужно посетить

При планировании беременности требуется посетить следующих врачей:

  • Гинеколога. Подготовка к зачатию начинается с визита к гинекологу, ведь именно этот врач в дальнейшем будет наблюдать за здоровьем будущей мамы, течением беременности и состоянием плода. На приеме врач побеседует с женщиной (выяснит о состоянии ее здоровья, имеются ли хронические заболевания), возьмет мазок из влагалища, назначит анализы и УЗИ органов малого таза.
  • Терапевта. На приеме врач сможет оценить состояние здоровья, на основе сданных ранее анализов, порекомендует прием витаминов, вакцинацию.
  • Эндокринолога. Многие женщины сталкиваются с заболеваниями щитовидной железы. При нарушении работы данного органа в организме происходит снижение количества йода, что во время беременности может спровоцировать обострение какого-либо хронического заболевания и осложнить ее течение.
  • Стоматолога. Врач осмотрит полость рта и, при необходимости, назначит лечение. Во время беременности сложно проводить полноценное лечение зубов. К тому же, инфекция в ротовой полости может вызвать воспалительный процесс.
  • Отоларинголога. Лор-врач определит имеются ли у будущей мамы хронические заболевания уха, горла, носа.
  • Генетика. Посещение врача необходимо с целью исключить риск рождения ребенка с наследственными заболеваниями и пороками развития. Особенно важно посетить генетика, если в анамнезе имеются:
    • наследственные заболевания, патологии;
    • есть ребенок с генетической патологией или пороком развития;
    • проблемы с зачатием;
    • выкидыши;
    • возраст более 35 лет;
    • работа на вредном производстве.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: